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第17回（2023年）川越まちゼミ

足が速くなり姿勢と頭が良くなる授業

共栄接骨院本川越院

インナーマッスルをストレッチ強化し姿勢が良くなると酸素摂取量と記憶量共に約15％アップ。今から筋トレで足が速くなり体温・免疫力アップ！親子ペア＝４組で８名限定

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