094 健康を維持するための筋力UPトレーニング

講座名
健康を維持するための筋力UPトレーニング
店舗名
ゴールドジム本川越埼玉
講座詳細
健康のためには、姿勢を維持するためには、胸・背中・脚・腹の筋肉の強化が必要です。安全で正しい筋肉を鍛えるトレーニング方法をご案内させていただきます。 
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