093 社交ダンサーとクツ屋の歩くバランス調整

健康, 第16回まちゼミ講座

講座名

社交ダンサーとクツ屋の歩くバランス調整

店舗名

岸田ダンスアカデミー＆ナチュリーラ

講座詳細

健康に歩くための基礎は、バランスをとれる身体づくり。土台となる足元を支えるインソール体験と、ダンサー直伝の体幹をしなやかに使う筋トレで、身体の変化を感じてみよう

電話番号

メール

yukohappydance@gmail.com

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