[まちゼミ取材レポ⑥]自分で自律神経を整える方法

こんにちは。

ナチュリーラのキャシーです。

まちゼミの取材シリーズ第6弾。

ガハハ整体院さんです。

ナチュリーラの近所です。

最近、一緒に川越まちゼミの世話人会の仕事の中で、

広報を担当しているので、交流が増えました。

店が近所だからといって、これまで他の店舗さんと仲良くなったことはないので、

まちゼミというひとつの地域活性事業の中で、

新たな出会いがあったことに感謝です。

さて、整体院のイメージと少し違うことをされています。

「うつ病改善」「自律神経を整える」

ことを専門にされています。

姿勢と呼吸で変わるそうです。

私も足元から姿勢を正すことを日々お話しているので、

別の角度からのお話は大変勉強になりました。

こちらの方は、この日参加された方の中で姿勢が素晴らしかった方なのですが、

さらに整えられ、より素晴らしい姿勢になっていました。

最初は座学。

ホワイトボードが大活躍でした。

なんとなく、意外でした。

私自身はよく寝れる人なのですが、

寝れない人がなんで寝れないのか、少しわかりました。

と、同時に、だから私は寝れるんだ!とも思いました。笑

これ、なんの写真だと思います!?

ガハハさんのパワーをみんなでもらっているわけではありません。笑

送っているわけでもありません。笑

腹式呼吸をすると、こんなに動くんだよ!

というのを触ってみなさんで確認しているところです。

今回でまちゼミ取材レポ第6弾になりました。

私もいろいろな方の講座に参加して、楽しかったです。

いろんな出会いもありました。

そして、参加されている方々と毎回交流もでき、

それもまた楽しかったです。

まちゼミを通して、地域の人と交流できる!

というのをほんとに感じました。

まちゼミはまだ折り返しです。

まだまだ間に合う講座もありますので、ぜひ参加してみてくださいね。